Insonnia : parte seconda
Le onde elettromagnetiche (luci blu) emesse dai devices possono danneggiare, oltre al sonno, la cute, gli occhi, la postura. CUTE. Tali onde aumentano la temperatura dei tessuti, favorendo l’evaporazione …
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La Pelle : amici o nemici I° parte
La pelle è l’organo più esteso del corpo e ci protegge per tutta la vita, se vengono effettuate alcune semplici regole di idratazione che devono essere seguite ogni giorno; …
Sindrome da rientro: perché dopo le vacanze ci sentiamo stanchi? Consigli utili
Nell’era delle caverne, al sopraggiungere del pericolo, il sistema di adattamento e gestione dello stress, serviva a reagire prontamente agli eventi ambientali e agli attacchi di animali pericolosi; oggi, …